icone-psicologiaSlogan - Acolhendo o que te atravessa

Me chamo Ana Rita Marrêta, sou psicóloga clínica, e estou aqui para te acolher e te ajudar a compreender aquilo que te atravessa, desenvolvendo mais flexibilidade e construindo caminhos com mais sentido na sua vida.

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Psicóloga Ana Rita Marreta - Terapeuta

Sobre Mim: Psicóloga Ana Rita

Como vai? Meu nome é Ana Rita Marreta.

Sou psicóloga clínica (CRP 01/27694), especialista em Análise do Comportamento Clínico e pós-graduanda em Neuropsicologia. Minha prática é fundamentada em abordagens como a Terapia Cognitivo - Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) e a Psicoterapia Comportamental Pragmática (PCP), sempre com uma escuta ética, acolhedora e comprometida com a individualidade de cada pessoa.

Escolhi a psicologia a partir de um interesse genuíno em compreender as pessoas e ajudá-las a construir formas mais possíveis de viver. Acredito que cada história é única, atravessada por contextos, culturas, relações e experiências que fazem sentido dentro da vida de cada um. Na clínica, meu trabalho vai além de técnicas. Acredito na importância do vínculo, da escuta qualificada e de um espaço onde você possa ser compreendido com respeito. A terapia, para mim, é um processo construído em conjunto, envolvendo acolhimento, responsabilidade e movimento.

Acredito que ninguém precisa passar por tudo sozinho. E que, com o apoio certo, é possível desenvolver novas formas de lidar com a própria história.

Como eu posso te ajudar?

Principais demandas com as quais atuo na prática clínica: O atendimento online permite que você esteja em um ambiente seguro e confortável, com mais flexibilidade na sua rotina.

Neurodiversidade
Acompanhamento psicológico para pessoas neurodiversas que enfrentam desafios no dia a dia, como organização da rotina, sobrecarga emocional e dificuldades nas relações. O foco é compreender o que está por trás dessas experiências e construir estratégias mais possíveis e sustentáveis.
Diversidade LGBTQIAPN+
Um espaço de escuta e compreensão das vivências relacionadas à identidade, afetividade e relações, respeitando a singularidade de cada trajetória.
Fibromialgia e dores crônicas
Atendimento voltado à compreensão de como a dor crônica impacta comportamentos, rotina e qualidade de vida, favorecendo o desenvolvimento de estratégias mais ajustadas ao dia a dia.
Brasileiros morando no exterior
Suporte para lidar com adaptação cultural, a saudade, identidade e desafios emocionais relacionados à vida fora do Brasil.
Jovens adultos
Apoio para lidar com as incertezas, pressões e mudanças que acompanham o início da vida adulta, construindo mais clareza, autonomia e direção.
Processos do envelhecimento
Acompanhamento psicológico para lidar com as mudanças da maturidade, incluindo perdas, lutos, transformações nos papéis de vida e a construção de novos sentidos ao longo do tempo.
Relacionamentos
Suporte psicológico para compreender padrões que se repetem nas relações, trabalhar comunicação, limites e construir formas mais saudáveis e satisfatórias de se relacionar.
Outras demandas
Outras demandas também podem ser acolhidas! Podemos conversar para avaliar a possibilidade de acompanhamento e a melhor forma de condução do processo.
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Formatos de Atendimento

Conheça os formatos de terapia disponíveis para o seu autocuidado.

Atendimento Online
Atendimentos realizados de forma online, com flexibilidade para que você esteja em um ambiente confortável e seguro. Possibilita o acompanhamento psicológico de forma prática, adaptada à sua rotina, tanto para atendimentos individuais quanto para casais.

Perguntas Frequentes sobre Psicoterapia

Tire suas dúvidas mais comuns sobre terapia, abordagens e o processo terapêutico.